축농증관리1 꽉 막힌 코 뻥 뚫는 '생리식염수 코세척' 완벽 가이드 만성 비염이나 코막힘 때문에 고생하고 계신가요? 많은 분들이 비염을 그저 '평소에 늘 있는 불편함'으로 치부하며 방치하지만, 이는 수면의 질 저하와 업무 능률 감소는 물론, 심하면 우울증까지 유발할 수 있습니다.서울아산병원 알레르기내과 권혁수 교수가 추천하는 효과적인 코 치료법, 생리식염수 코세척의 모든 것을 정리해 드립니다. 1. 왜 코세척인가?효과: 비염, 축농증 환자에게 가장 안전하고 효과적인 치료법입니다.원리: 코 점막의 과도한 분비물과 먼지를 씻어내어 점막의 기능을 정상화합니다.주의사항: 수돗물보다는 정수기물이나 생수를 사용하고, 반드시 전용 생리식염수 가루를 섞어 사용하세요. (집에 있는 소금, 죽염 등은 절대 금물입니다!)2. 제대로 하는 법 (핵심 팁)온도: 30도 정도의 미지근한 물(전.. 2026. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
