매일 먹던 감기약이 치매 위험을 높인다?

감기약의 숨겨진 위험성: 항콜린 작용과 치매

감기 기운이 있거나 잠이 안 올 때 무심코 찾게 되는 감기약과 수면유도제! 혹시 상비약으로 두고 장기간 달고 살고 계시진 않나요?

최근 분당서울대병원 정신건강의학과 오대종 교수의 전문 소견과 해외 연구 결과를 바탕으로, 우리가 꼭 알아야 할 감기약의 숨겨진 위험성을 간략하게 정리해 드립니다.

1. 범인은 바로 '항콜린성 약물'

우리가 흔히 먹는 감기약, 콧물약(1세대 항히스타민제), 그리고 일부 수면유도제에는 '항콜린성' 성분이 들어있습니다. 이 성분은 뇌에서 기억과 학습을 담당하는 신경전달물질(아세틸콜린)의 작용을 방해하는 역할을 합니다.

• 항콜린성 성분: 액상 종합감기약이나 알레르기약, 수면보조제 등에 흔히 쓰이는 1세대 항히스타민제가 대표적입니다.

• 뇌 기능 방해: 아세틸콜린은 기억과 주의력에 중요한 물질이나, 항콜린제는 이 신호를 차단해 뇌 노화를 가속합니다.

 

• 오남용의 위험: 피로 해소나 근육통 완화 목적으로 액상 감기약을 자양강장제처럼 빈번하게 장복하는 습관이 인지 기능에 악영향을 줍니다. 

2. 치매 위험 54% 증가 (미국 연구 결과)

미국에서 65세 이상 성인을 대상으로 7년 이상 추적 조사한 연구에 따르면, 강한 항콜린성 약물을 장기간 가장 많이 복용한 집단은 약을 전혀 쓰지 않은 사람보다 치매 위험이 무려 54%나 높았습니다.

3. 핵심은 '기간'과 '빈도'

• 단기 복용은 안심하세요: 의사의 처방에 따라 감기나 알레르기 증상 완화를 위해 며칠 동안 단기간 복용하는 것은 큰 문제가 없습니다.
• 장기 복용이 위험합니다: 문제는 만성 비염이나 수면 장애 등으로 인해 이런 약을 수년 동안 습관적으로, 빈번하게 복용하는 경우입니다.

💡 안전한 복용을 위한 핵심 수칙

• 의사의 처방에 따른 단기 복용은 문제가 없으므로 지나치게 불안해할 필요는 없습니다. 

• 증상이 완화되면 불필요하게 감기약을 계속 복용하거나 습관적으로 찾는 행동을 피해야 합니다. 

• 여러 병원의 약이 겹치거나 장기간 복용이 필요할 때는 반드시 전문가와 상담해야 합니다.

"자세한 영상은 아래 링크를 참고하세요" : JoongAng Ilbo, . https://news.sbs.,  Health Chosun

“치매 위험 63%나 치솟는다” 60대, 매일 먹은 감기약 뭐길래 | 중앙일보

 

 

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